Правила при клизме

Как делать клизму

Освобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

  1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
  2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
  3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
  4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
  5. Выберите удобную позу.
  6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
  7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 50 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Возможные проблемы и их решение

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Очистительная клизма в домашних условиях: делаем самостоятельно

Здоровый кишечник – это хороший обмен веществ, чистая кожа, красота и стройность. Согласны? Но чтобы кишечник работал как часы, ему нужно периодически “помогать” – избавлять от накопившихся там вредностей. Способов сделать это существует множество, но одним из самых эффективных по праву считается очистительная клизма.

На повестке сегодняшнего дня – деликатная, но очень важная тема. Мы расскажем, кому показан этот способ очистки кишечника, как сделать очистительную клизму в домашних условиях и на что обратить внимание, чтобы не навредить собственному организму. Итак, приступим!

Кому показана?

Прежде чем рассказать, как поставить очистительную клизму в домашних условиях, поговорим о том, кому вообще подходит эта процедура. Ведь даже самая полезное средство может навредить, если применять его не к месту. Поэтому первое, на что следует обратить внимание, говоря об очистительных клизмах в домашних условиях, – кому именно они подходят.

Не необходимость проведения процедуры указывают следующие проблемы:

  • нерегулярный стул (то поносы, то запоры);
  • неприятный запах изо рта или от тела даже при правильном соблюдении гигиены;
  • слабость в теле, постоянная сонливость;
  • вздутия и газообразования;
  • регулярные простуды.

Нашли у себя хотя бы один симптом? Значит, очистительная клизма – то, что доктор прописал. Кстати, о докторах: не лишним будет обсудить необходимость использования клизм со своим лечащим врачом. Так вы будете уверены, что все делаете правильно.

Что в итоге?

Уверены, что вопрос, как сделать очистительную клизму в домашних условиях самому себе, – не единственный, который вас интересует. Не менее животрепещущая тема – о том, каких результатов можно достичь, делая очищающие клизмы в домашних условиях. И сейчас мы вам об этом расскажем.

Если же все будете делать правильно, и, главное, регулярно, в конце вас ждет отличный “приз”:

  • Кишечник очистится от различных вредностей и перестанет “расстраиваться”: вас больше не будут донимать запоры и поносы, наладится пищеварение.
  • Кровь станет чище. А это автоматически улучшит ваше общее самочувствие, пройдут головные боли, давление придет в норму.
  • Очистится кожа: разгладятся небольшие морщинки, в голубую даль навсегда уйдут угри и разнообразные высыпания.
  • Волосы станут более блестящими и здоровыми, перестанут выпадать и сечься.
  • Суставы станут более подвижными. Как говорят те, кто уже делал очистительную клизму в домашних условиях самостоятельно, после серии процедур зачастую перестают беспокоить больные колени.
  • Заметно улучшится настроение: вы почувствуете прилив энергии и сил.

Звучит заманчиво, не так ли? Хотите достичь подобного эффекта? Значит, пора приниматься за дело!

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях?

Теперь перейдем к самому главному – практике. В этом разделе мы расскажем вам, как правильно делать очистительную клизму в домашних условиях, какие растворы использовать для процедуры и какие тонкости нужно учесть, чтобы все прошло гладко.

Как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях: этапы

Последовательно процедура выглядит следующим образом.

Первый шаг, – покупка кружки Эсмарха, оснащенной резиновым шлангом, пробкой и наконечником. Продается эта незаменимая вещь в большинстве аптек.

Второе, что нужно сделать, – выбрать подходящий день. Процедуру, особенно, если она первая, нужно назначить на выходной– чем больше свободного времени у вас будет, тем лучше. Лучшее время для постановки клизмы – 5-6 часов утра или вечер. Именно в этот период организм особенно “настроен” на оздоровление.

Третья часть — подготовительная: помимо самой клизмы, вам понадобится вода комнатной температуры, примерно 2-3 литра. Проследите, чтобы вода ни в коем случае не была сильно горячей — иначе вы рискуете обжечь внутренние органы.

Четвертая часть — правильное выполнение самой процедуры. Итак, как делать очистительную клизму в домашних условиях: наполнив кружку Эсмарха водичкой, подвесьте ее над кроватью. Затем примите коленно-локтевую позу и не торопясь введите в анальное отверстие наконечник шланга. Глубоко вводить не нужно – достаточно нескольких сантиметров. После того, как шланг окажется внутри, можно начать потихонечку вливать воду. Голова при этом немного наклонена. После того, как введете в кишечник хотя бы 2 литра воды, постарайтесь удержать ее как минимум в течение 10 минут.

Если вы по-прежнему не понимаете, как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях – видео расскажет обо всех тонкостях.

Рекомендуем полезное видео об очистительных клизмах и методиках проведения процедуры:

Кстати, если вас интересует очистительная клизма грушей в домашних условиях – порядок проведения процедуры примерно такой же. Только в этом случае объемы поменьше, и, соответственно, эффект не такой забористый. Не забудьте выпустить из груши лишний воздух перед процедурой, иначе без неприятных ощущений не обойтись.

Как правильно сделать очистительную клизму: растворы

Как в домашних условиях делать клизму для очищения кишечника, вы уже наверняка уяснили. А вот какой раствор использовать для деликатной процедуры, мы еще не обсудили. Давайте исправим эту оплошность прямо сейчас!

Как ни удивительно, самый популярный раствор для очищающих клизм – это простая советская кипяченая вода. Кстати, именно ее рекомендуют использовать детям.

Но если вам хочется чего-то более оригинального, эффективного и действенного – не проблема. Сейчас расскажем, как в домашних условиях сделать очищающую клизму с травами, которая не только выведет все вредности из кишечника, но и нейтрализует микровоспаления на его стенках. Рецепт прост: в воду для клизмы нужно подмешать отвар мяты, шалфея или ромашки. Готовить отвар следующим образом: на две столовые ложки травы — два стакана кипятка. Затем процедить, остудить и добавить в воду.

Еще один способ, как сделать очистительную клизму “двойного действия” – использовать лимонный сок. Он поможет расщепить затвердевшие каловые массы, тем самым сделав процесс очищения еще более эффективным. Рецепт раствора простой: в подготовленную воду добавить сок из двух лимончиков среднего размера. Можно заменить лимон яблочным уксусом, положив две столовые ложки “кислоты” на два литра воды.

Теперь вы наверняка не хуже нас знаете, как самому себе делать очистительную клизму в домашних условиях. Пора применять полученные знания на практике!

Как правильно сделать клизму.

Правила постановки клизмы в домашних условиях

Клизму должен уметь делать каждый человек. А для тех, кто самостоятельно использует голодание в оздоровительных целях это умение просто необходимо. Но большинство людей имеют смутное представление об это простой и полезной процедуре. А между тем самостоятельно очистить собственный кишечник может почти каждый человек. Все что необходимо для этого – желание и собственный опыт.

Голодающему клизма может понадобиться на различных этапах проведения голодания.

Во время подготовки к голоданию — клизмы используются с целью очищения толстого кишечника, а так же вместо слабительного при входе в голодание./см. очищение кишечника/

Во время голодания клизмы, на начальных этапах освоения голодания, помогают значительно облегчить протекание голодания и используются ежедневно до срока 7-10 дней и 1 раз в 2-3 дня при дальнейшем продолжении голодания.

При выходе из голодания клизмы рекомендуется использовать в первые дни восстановительного питания, пока процессы пищеварения не заработали на полную мощь. В это время клизмы помогают избежать интоксикации от не переваренной пищи, а так же избежать задержек стула.

Обучаться постановке клизмы лучше всего до начала голодания. Это позволит вам спокойно переносить эту процедуру во время голодания.

Правила постановки клизмы крайне просты.

Стандартная клизма состоит из емкости объемом от 1 до 2 литров, резинового шланга, наконечника и зажима. Клизму можно изготовить самостоятельно из подручных материалов, но лучше всего использовать аптечное изделие.

Для клизмы можно использовать воду с различными добавками. Так для очищения кишечника до голодания, в воду можно добавлять, соль, марганцовку, травы, мочу и др. добавки. Но во время голодания, лучше всего подойдет использование обычного раствора марганцовки слабо розового цвета. Такой раствор абсолютно нейтрален, не вызывает раздражения кишечника и хорошо переносится. Использование поваренной соли для клизм во время голодания и выхода из голодания не рекомендуется , в связи с возможностью возникновения солевых отеков.

Вода для клизмы должна быть кипяченой и охлажденной до температуры тела. Слишком холодная вода может вызвать спазм кишечника и затруднение для ее введения внутрь, а так же охлаждение организма голодающего. Слишком теплая вода так же не рекомендуется из-за повышенного всасывания в толстом кишечнике.

Количество воды в расчете на одну клизму должно быть в пределах 1-1,5 литров /не более 2 литров/. Этого количества вполне достаточно для однократного очищения толстого кишечника. Повторные клизмы, следующие одна за другой неприятны и нежелательны во время голодания, так как вызывают неоправданное раздражение кишечника и утомляют.

Клизму лучше всего делать в спокойной обстановке, когда вам не мешают ваши близкие. Для этих целей хорошо подходит ванная комната. Емкость с жидкостью подвешивается на высоту 1-1,5 выше вашего туловища. Наконечник клизмы смазывается растительным маслом и вводится впрямую кишку на расстояние 5-7 см. Однако в практике очень часто используют клизму без наконечника, вводя в прямую кишку, смазанный растительным маслом, резиновый шланг. Такая тактика позволяет ввести шланг внутрь на 10-15 см, а это, в свою очередь, облегчает введение жидкости на большую глубину и в большем количестве.

После введения шланга в прямую кишку следует принять коленно-локтевую позу и, осторожно сняв зажим, начать введение жидкости. Для предотвращения быстрого вливания жидкости и, как следствия, возникновения болезненности, рекомендуется контролировать скорость вливания, периодически пережимая шланг пальцами.

После того, как большая часть жидкости попала в кишечник, следует извлечь шланг и некоторое время /5-10 мин./ удерживать жидкость внутри. После чего можно посетить туалет. После клизмы желательно некоторое время отдохнуть.

Во время проведения процедуры возможны некоторые сложности:

  1. Жидкость не поступает в кишечник.В этом случае не стоит усердствовать, а лучше всего повторить клизму в другое время. Чаще всего такая ситуация наблюдается у начинающих, а так же в случае повышенного газообразования и запоров.
  2. Боли, возникающие после начала введения жидкости.Основная причина – быстрое введение жидкости в кишечник, очень холодная вода, а так же препятствие для распределения жидкости по отделам кишечника. При этом происходит перерастяжение стенок кишечника. Что бы избежать этого необходимо правильно подбирать температуру жидкости, регулировать скорость наполнения кишечника, делать клизму после посещения туалета.

У некоторых людей, отмечается задержка жидкости в кишечнике и, как следствие, повторный стул в течение часа. Поэтому постарайтесь, что бы после клизмы у вас была возможность оставаться дома в течение часа.

Итак, приведем основные правила применения клизмы клизмы в практике голодания:

— клизмы рекомендовано делать во время подготовки к голоданию, во время голодания и во время выхода из голодания;

— оптимальный объем вводимой жидкости 1-1,5 литра;

— температура жидкости для клизмы должна находится в пределах 35-36 градусов по С;

— во время голодания для клизмы лучше всего использовать слабый раствор марганцовки;

Во время голодания не рекомендуется:

— повторные, следующие одна за другой клизмы;

— не использовать раствор поваренной соли;

И еще одно предупреждение — во время голодания не следует использовать различные экзотические добавки и сложные растворы для клизм, а так же усердствовать в очищении кишечника. Во время голодания наш кишечник, как и другие органы нуждается в отдыхе и любая ненужная нагрузка мешает его восстановлению. По мере освоения практики голодания вы сами это почувствуете и уменьшите применения клизм. Но на начальном этапе каждому голодающему клизмы необходимы!

Следуя данным рекомендация вы легко сможете освоить эту нужную процедуру и используете ее для максимальной пользы для своего здоровья.

Клизма в домашних условиях: основные правила

Когда речь заходит о клизмах реакция у людей очень разная. Одни люди делают их регулярно для определенных целей (для похудения, очищения…), другие никогда не делали и не знают как правильно делать клизму.

Когда моей маме нужно было пойти к проктологу, перед посещением врача ей нужно было очистить кишечник с помощью клизмы – литровую клизму на ночь, плюс литровую клизму утром. Так вот, она достала пол литровую грушу и собралась как то очищаться в несколько приёмов. Тут я поняла, что таких то людей, которые и в 50 лет не знают, как правильно делать клизму очень много.

На самом же деле клизма очень даже полезная процедура, которая иногда может стать даже жизненно необходимой. Если все делать правильно, то никакого побочного действия у Вас не будет.

Итак, клизма в домашних условиях: основные правила:

1. Что бы очистить кишечник взрослому человеку, жидкости ввести нужно минимум литр. Для этого пол литровая груша не подойдет.

Нужна кружка Эсмарха: самая обычная грелка (продается в аптеке), только со специальным шлангом и наконечником для клизмы . Бывает в набор входит специальный зажим , которым можно зажать шланг, для прекращения подачи жидкости из грелки. Очень полезная штука, но можно обойтись и без нее, если вдруг в наборе таковой не оказалось. Также при покупке кружки Эсмарха, лучше отдать предпочтение кружке с прозрачным шлангом (для лучшего контроля подачи воды).

2. Максимальный объем вводимой жидкости, в зависимости от размеров человека и от наполненности кишечника, достигает 2 литров. Превышение допустимого объема жидкости может растянуть тонкие стенки кишечник а.

3. Перед использованием в кружку Эсмарха залить кипятка и закрутить, что бы хорошо пропарилась, шланг и наконечник нужно прокипятить. Чистота — залог здоровья!

4. Если вы делаете клизму для похудения, очищения кишечника в домашних условиях, то жидкость должна быть комнатной температуры , что бы она не впитывалась в стенки кишечника, а как вошла, так и вышла, захватив попутно все лишнее. Следовательно, жидкость для клизмы нужно приготовить заблаговременно, что бы она успела остыть до комнатной температуры (если это клизмы из полыни, ромашки… или же используется остуженная кипяченая вода). Несоблюдение температурного режима раствора для клизмы может привести к воспалению кишечника или усилить интоксикацию организма. Подробнее о возможных температурных режимах вы можете почитать в статье: Клизма в домашних условиях: температура воды .

5. Для предотвращения повреждения слизистой оболочки, наконечник нужно смазать растительным маслом. От вазелина я уже давно отказалась, так как его получают путем переработки нефти.

6. Выберите подходящее время для этой процедуры , так что бы вам никто не мешал. Утром: с 5 до 7 часов и/или вечером с 20.00 до 22.00

7. Как часто можно делать клизму? – Клизмы для похудения — не чаще 1 раза в неделю. Если делать клизму курсами (7 дней подряд), то 1 курс в полгода. Если клизмы делаются в лечебных целях (при отравлениях, для снижения температуры и т.д.), то по мере необходимости! При частых очистительных клизмах кишечник перестает функционировать сам. Также клизмы с марганцовкой, полынью, антибиотиками, мылом уничтожают бактериальную флору кишечника. После курса клизм необходимо пропить пробиотики (лакто-, бифидобактерии).

8. Нельзя делать клизму при кровотечениях из заднего прохода. Женщинам — в период менструации, беременности

Если соблюдать описанные правила, то сделать самостоятельно клизму в домашних условиях сможет каждый, так как это совсем не сложно. Подробное описание всех нюансов процедуры я описала в статье: Как делать клизму в домашних условиях. Возможные проблемы.

Как сделать очистительную клизму дома

Очистительные клизмы в домашних условиях – полезные процедуры, которые помогают избавиться от различных проблем. Однако помогут такие клизмы только в том случае, если сделаны они правильно. В каких случаях нужно делать клизму и как проводить эту процедуру?

Эта процедура поможет при следующих проблемах:

Кроме того, очистка организма – это один из этапов на пути к идеальной фигуре, поэтому некоторые девушки используют очистительные клизмы для похудения. Главное в этом случае – не злоупотреблять с клизмами, чтобы не нарушить микрофлору кишечника.

Самую важную роль играет раствор для очистительной клизмы. Для его приготовления вам понадобится 1−2 л чистой воды. Воду предварительно нужно вскипятить и остудить до температуры 36−37°С. Слишком теплая, так же, как и слишком холодная, вода вызовет серьезные болевые ощущения. Если мучает сильный запор, в воду можно добавить сок лимона или 200−300 мл оливкового масла.

Далее нужно проводить процедуру строго по шагам:

  • наполните чашу Эсмарха подготовленной водой или раствором, подвесьте ее на высоте 1,5 м трубкой вниз;
  • наконечник хорошо промойте, смажьте маслом или вазелином;
  • выпустите воздух и немного воды, перекройте краник;
  • на постель постелите клеенку, уложите пациента на левый бок. Колени нужно поджать к себе, а таз выдвинуть немного назад;
  • наденьте резиновые перчатки. Одной рукой приподнимите верхнюю ягодицу, а другой легкими вращательными движениями введите наконечник шланга в задний проход пациента;
  • вводить его нужно, пока он не упрется в стенку кишечника или в скопившиеся каловые массы;
  • откройте краник. Жидкость из кружки Эсмарха начнет постепенно переходить в кишечник пациента;
  • когда вода закончится, перекройте кран и аккуратно извлеките наконечник.

После завершения процедуры пациенту нужно оставаться в том же положении и глубоко дышать. Терпеть нужно максимально долго. Когда терпеть станет невозможно, можно отправляться в уборную.

Обратите внимание, далеко не всегда можно ставить клизмы. Их нельзя делать при геморрое, при трещинах в анальном отверстии, при риске кровотечений и при ряде других проблем. Если у вас есть какие-либо сомнения, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Это интересно:

  • Заявление на выпуск банковской карты сбербанк Может ли физическому лицу оформляться вторая карта Сбербанка? Вопрос: Подскажите, пожалуйста, в Сбербанк Онлайн я обнаружил, что у меня две кредитные карты. Одна карта зарплатная, на которую мне перечисляют зарплату и вторая, о существовании которой я и не подозревал. Видимо мой прежний […]
  • Как часто платить осаго Сколько платить за ОСАГО - от чего зависит цена полиса? Ответы эксперта на вопрос из чего складывается стоимость полиса ОСАГО и как не попасться на уловки страховых агентов. Вопрос: Как узнать, сколько за полис ОСАГО я должна платить, не обманывают ли меня страховые агенты? Ответ: […]
  • Как удалить драйвер видеокарты из реестра Как удалить старый драйвер из системы (+видео) Не секрет, что перед установкой новых драйверов, желательно удалить старые. Современные программы-установщики, в принципе, сами всё делают, но всё же иногда возникают ситуации, когда новый драйвер работает некорректно. Если удалить и […]
  • Закон отличие от других нормативных актов Чем закон отличается от подзаконного акта? Чем именно закон отличается от подзаконного акта? Закон, в соответствии с Конституцией РФ наделяется наивысшей юридической силой. В ранге федеральных законов находятся все законодательные акты и кодексы. Таким образом, можно сказать со […]
  • Калькулятор размер пенсии по старости в 2018 году Онлайн-калькулятор пенсии в 2018 году Как рассчитать свою пенсию — этот вопрос встает перед всеми, кто собирается выходить на заслуженный отдых. А в общем и целом это все граждане России. Вопрос актуальный, ведь каждый из нас хочет понимать, на какую сумму от государства можно […]
  • Понятие виды пенсий по государственному пенсионному обеспечению Понятие и виды пенсии по государственному пенсионному обеспечению Пенсия по государственному пенсионному обеспечению – ежемесячная государственная денежная выплата, право на получение которой определяется в соответствии с условиями и нормами, установленными законом, и которая […]
  • Списание налогов с истекшим сроком исковой давности Задолженность по налогам - сроки исковой давности Считается, что обязанность граждан и организаций вовремя уплачивать налоги в бюджет не может быть отчуждена, равно как и не может иметь срока давности. Впрочем, если исключить моральную составляющую, долги по налогам ограничены сроками, в […]
  • Кто будет платить налог за тунеядство Кто в России и Беларуси не будет платить налог за тунеядство: последние новости Российские власти активно занимаются поиском различных вариантов наполнения бюджета. Одним из них является возможное введение в стране налога за тунеядство. Как минимум – такая возможность рассматривается. […]

Author: admin